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Cómo tomar creatina: guía para deportistas
Suplementación con Creatina e Influencia de la Edad en el Metabolismo Muscular durante el Ejercicio
Ayudas ergogénicas que SI funcionan: La Creatina – Alejandro Ocaña
Dra. Aline David - O mecanismo de ação da creatina está relacionado com o aumento nos estoques de fosfocreatina intramuscular, aumentando assim a taxa de ressíntese de ATP. Isso é válido aos
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CREATINA EN LA SALUD Y LA ENFERMEDAD – EYR Nutrition
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Breves nociones sobre la creatina - FOM
David Gomez - ➡️ La creatina es un suplemento dietético que tiene como principal objetivo aumentar las reservas de fosfocreatina (PCr) en el músculo. ➡️ Estas reservas son las encargadas de sintentizar
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Mundo Entrenamiento - La #creatina el suplemento estrella. ⠀ La suplementación deportiva con creatina (SCr) ha sido definida como un medio de “carga” para aumentar los depósitos de fosfocreatina (PCr) en el #
Creatina; un “básico” - The Pulse Program
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